养生保健
    3种饮料帮你摆脱高血糖
  • 3种饮料帮你摆脱高血糖 日期:2019-06-27

    现代人因为饮食西化,加上不注意保健养生,常是三高的候选人,尤其是老人是三高的危险族群。其中高血糖通常是因饮食不当造成,所以高血糖患者要特...

  • 科技大老板种出来的菜,少吃!
  • 科技大老板种出来的菜,少吃! 日期:2019-06-25

    媒体报导,有三十年历史的台北国际光电展,今年第一次出现植物工厂参展,原本卖LED、液晶面板的高科技公司,竟然改卖起种菜设备来。 在毒淀粉、农药...

  • 10种对改善心情有帮助的健康食物
  • 10种对改善心情有帮助的健康食物 日期:2019-06-20

    心情很差的时候,除了大吼大叫以外,你可以选择更轻松纾压的方式,那就是来些令人亢奋的食物,当然除了垃圾食物以外,有更好的选择,国外健康网站...

  • 基改黄豆潜藏3大危机
  • 基改黄豆潜藏3大危机 日期:2019-06-18

    日前主妇联盟公开表示,国人每人每年平均要消耗掉19公斤的黄豆,但是国人食用的黄豆制品,九成以上都是基因改造的进口饲料黄豆,长期食用可能增加...

  • 芒果少吃避免火气大皮肤黄
  • 芒果少吃避免火气大皮肤黄 日期:2019-06-13

    夏季的必吃美食是什么?许多人的第一选择就是果肉橙黄、香甜可口的芒果。中医师表示芒果的维生素和膳食纤维丰富,具有润肠通便的好处,但因其属性...

  • 冬瓜田鸡汤轻松解热
  • 冬瓜田鸡汤轻松解热 日期:2019-06-10

    前些时候开始转热的某一个晚上,如同进入每个夏天之初,总是觉得特别燠热难忍,美食家的自学之路部落格格主、律师美食家高琹雯(Liz),却因喝了一...

  • 福山雅治喜欢吃红豆泥补血
  • 福山雅治喜欢吃红豆泥补血 日期:2019-06-05

    福山雅治为了宣传最新片造势,从机场到首映会现场都挤满了上百至上千名粉丝的欢迎,44岁的福山雅治,外表看起来还是十分年轻,令人好奇他是否有什...

  • 蛋白质、抗生素都是吃虾过敏原因
  • 蛋白质、抗生素都是吃虾过敏原因 日期:2019-06-03

    新鲜甘甜的虾子让人垂涎欲滴,但却有人享受不到虾子的好滋味,因为小小一尾虾可能让他们嘴麻起红疹,然而宜兰大学动物科技系讲师李意娟表示,许多...

  • 怎样才算吃太咸?
  • 怎样才算吃太咸? 日期:2019-05-30

    大部分的人都知道不要吃太咸,因为吃太咸与高血压有关,但怎样才算吃太咸? 卫生署建议成年人每天钠摄取量最好不要超过2400毫克,约等于6公克的盐(...

  • 日本料理吃门道
  • 日本料理吃门道 日期:2019-05-28

    寿司店进门先抢坐吧台从一道菜看出个中四季握寿司赏味期黄金三秒 没本事,别上寿司台!热爱日本饮食文化的旅游饮食作家叶怡兰,曾被某位老饕前辈如...

  • 关东煮的高热量地雷区
  • 关东煮的高热量地雷区 日期:2019-05-24

    相信不少人都将关东煮视为减肥好物,认为挑上数个再来碗热汤,不仅热量低又有饱足感。事实上,择食可是很大的关键,若挑到地雷食材,总计热量可不...

  • 妈妈吃什么婴儿就会吃到什么
  • 妈妈吃什么婴儿就会吃到什么 日期:2019-05-22

    一份新的研究发现,咖啡因可能与新生儿低出生体重有关,且饮用咖啡也可能会让怀孕期变长。 这份研究报告认为每天饮用200-300毫克的咖啡因,会让婴儿...

  • 减肥早餐怎么吃?
  • 减肥早餐怎么吃? 日期:2019-05-20

    过了一个节,在享用美味的丰盛佳肴后,体重难免增加,不少人年后忙不迭地开始实行减肥大计。然而一日之计在于晨,早餐吃多了容易长胖,不吃早餐又...

  • 味噌汤醒脑更胜黑咖啡
  • 味噌汤醒脑更胜黑咖啡 日期:2019-05-16

    清早一碗热腾腾的味噌汤,可是比一杯黑咖啡还醒脑提神! 这是行旅全球,遍访二千四百位以上味噌师傅的威廉‧夏利夫(williamShurtleff)与青柳昭子夫妇...

  • 只吃烫青菜反而长出满脸痘
  • 只吃烫青菜反而长出满脸痘 日期:2019-05-14

    我有个朋友最近一年来一直被脸上的痘痘给困扰着,在这篇文章就姑且称她小安好了。之前见面的时候我有注意到她两颊长了好多的痘痘,但碍于随随便便...

  • 视觉赏味
  • 视觉赏味 日期:2019-05-10

    京都料理从用什么器皿形状颜色、食物立不立体,到料理旁的一朵花,都费心考虑。 世界美食版图中,日本料理虽然不若法国餐普及,但近几年来,俨然已...

  • 让你越吃越年轻的七种食物
  • 让你越吃越年轻的七种食物 日期:2019-05-07

    从内在生理机能延缓老化,是积极抗老化的一大重点,其中很重要的一点是饮食。究竟该如何吃,才能越吃越年轻?简单来说,身体细胞老化会产生氧化作...

  • 一壶英国茶引发两次大战
  • 一壶英国茶引发两次大战 日期:2019-04-30

    这种时尚贵妇最爱,不过十分危险,一不小心可能引发茶壶里的风波,更曾引起鸦片战争和美国独立战争。它就是英国下午茶。 英国是一个不产茶的国度,...

  • 揭开美味陷阱
  • 揭开美味陷阱 日期:2019-04-29

    英国名厨奥利佛:我们的孩子,可能是人类史上,第一个比父母短命的一代。我们和家人共享的,是健康的餐点,还是一道道藏着化学物质的危险盛宴?...

  • 面包店不敢告诉你的事
  • 面包店不敢告诉你的事 日期:2019-04-25

    从超商买来的面包和蛋糕,已经被我放在阳台上超过一个礼拜,帮我打扫的阿姨,有天实在忍不住说:妳怎么把面包放在外面啊?要不要拿去放冰箱? 老实...