行业新闻
    健康低卡路里香辣蒜炸鸡翅的做法
  • 健康低卡路里香辣蒜炸鸡翅的做法 日期:2019-07-15

    辛劳的上班族妇女,往往在帮孩子准备便当时伤透脑筋,有的妈妈知道孩子喜欢吃炸鸡腿、炸猪排、炸排骨,于是便当经常有这一些菜色,结果孩子体重一...

  • 会沉下去的爱玉是假的,别吃!
  • 会沉下去的爱玉是假的,别吃! 日期:2019-07-08

    酷暑难耐,很多人喜欢来一杯冷冽的柠檬爱玉来消暑解热,爱玉有丰富的天然酵素和果胶,有降三高和助排便的功效;但是,市面上卖的爱玉却多数是用大...

  • 挑选水蜜桃3步骤
  • 挑选水蜜桃3步骤 日期:2019-07-02

    7、8月正是水蜜桃的盛产期。营养师表示,水蜜桃的膳食纤维含量高、汁多味甜、口感柔嫩还有天然的香气,集水色、香、味水于一身;1颗中等大小的水蜜...

  • 多吃胡萝卜素蔬果对抗肺癌细胞
  • 多吃胡萝卜素蔬果对抗肺癌细胞 日期:2019-06-28

    肺癌长期列居国人十大癌症死因之一,艺人凤飞飞和文英、舞蹈家罗曼菲,都因不敌肺癌细胞的折磨而离开人世。肺癌的治疗困难,患者在接受治疗期间常...

  • 从吃冰淇淋看出性格
  • 从吃冰淇淋看出性格 日期:2019-06-26

    冰淇淋是许多人童年的共同回忆,在美国甚至还将每年7月定为冰淇淋月、第3个周日为全国冰淇淋日,盛夏正是冰淇淋的旺季,美国做了一项趣味调查,针...

  • 并不是在任何时间都适合喝茶
  • 并不是在任何时间都适合喝茶 日期:2019-06-21

    退休后的老人,喜欢在闲暇时泡杯茶来喝。喝茶对身体有许多好处,研究指出,茶含有茶多酚,可以保健心血管、抗氧化、可清除自由基,甚至能抑制肿瘤...

  • 天热火气大,巧吃6蔬果去火
  • 天热火气大,巧吃6蔬果去火 日期:2019-06-19

    酷热的夏天,不仅呼吸的空气又热又潮,就连人的情绪和生理也宛如活火山,随时可能爆发,出现烦躁不安、暴躁易怒、失眠多梦、口干舌燥等症状,长期...

  • 喝薏仁汤柠檬水美白肌秘饮
  • 喝薏仁汤柠檬水美白肌秘饮 日期:2019-06-14

    女神团体DreamGirls里面人气扶摇直上的郭雪芙,日前还在网络性感女神票选比赛中获得压倒性胜利,人如其名拥有一身雪白的肌肤,不止宅男爱,连不少女生...

  • 自制冰凉甘甜冷泡茶
  • 自制冰凉甘甜冷泡茶 日期:2019-06-12

    夏日炎炎除了呷冰消暑之外,在家泡上一杯冷泡茶,不但可以清凉消暑,还能因为茶中富含的单宁酸、儿茶素、维生素C等成份,为健康加分。但是,怎么...

  • 健康解暑绿茶当道
  • 健康解暑绿茶当道 日期:2019-06-11

    夏天消暑经常摄取甜度高的饮料、冰品,小心吃出肥肚肚,不妨改喝消暑茶,尤其是既健康养生又退火清凉的绿茶饮,在绿茶中加入蜂蜜、水果、咖啡,更...

  • 消暑退火圣品百合银耳莲子汤
  • 消暑退火圣品百合银耳莲子汤 日期:2019-06-06

    夏日炎炎总想靠冰品冷饮消暑,当心适得其反!中医师指出,冷饮虽可解一时之暑热,但多吃则会抑制肠胃功能生湿邪,反而产生腹泻、食欲不振、胸闷倦...

  • 吃早午餐本身就是个错误
  • 吃早午餐本身就是个错误 日期:2019-06-04

    我们在假日都爱放纵一下,和朋友吃个丰富的早午餐,但这一餐可能足以让你的卡路里超过一天所需!以下是给大家的一些建议,要避免犯以下错误唷。...

  • 别被公斤数字蒙骗
  • 别被公斤数字蒙骗 日期:2019-05-31

    许多人因为太爱吃高热量食物,导致发胖后,又用不健康的节食方法瘦下来,不仅更快复胖,还搞坏了身体,这都是不正确的。 别被公斤数字蒙骗 减肥的...

  • 让你越吃越瘦的六个好习惯
  • 让你越吃越瘦的六个好习惯 日期:2019-05-29

    继上次哀声遍野的致胖坏习惯篇后,这次再整理了助瘦饮食好习惯要跟大家分享。若能拥有正确、良好的饮食习惯,瘦身计划将能更加轻松唷!现在就一起...

  • 想吃得安心,食材怎么挑?
  • 想吃得安心,食材怎么挑? 日期:2019-05-27

    农贸市场那么大,什么样的食材最青?专家指出,外观最漂亮、完美不见得就好,选天然产品,掌握当季盛产、清楚来源等原则,买到NG食材机率自然小!...

  • 错误的饮食习惯让人发胖
  • 错误的饮食习惯让人发胖 日期:2019-05-27

    错误的饮食习惯,可能在不知不觉中让人发胖,若想更有效率地瘦下来,可以从改善这些坏习惯着手,快来看看你被说中了几项吧~ 一、爱用汤匙、爱用大...

  • 教你如何挖到超值红酒
  • 教你如何挖到超值红酒 日期:2019-05-23

    原本这篇文字已经写好八成,但同事闲聊说她过年想买些酒喝,看她对酒标的困惑与沮丧,我决定放弃几乎完成的稿件,改以比较友善(但不免简化)的方...

  • 做值得被牢记的日式料理客人
  • 做值得被牢记的日式料理客人 日期:2019-05-21

    在看门道之前,自己也要先当个好客人,只要掌握一些基本原则,就能让用餐经验更加愉快。 1.事先电话订位 预约之后,尽力不要取消。若不得已要取消,...

  • 牛排哪个部位热量最高?
  • 牛排哪个部位热量最高? 日期:2019-05-17

    你知道牛的哪些部位,肉质美味、又少油少热量吗?只要挑对部位、吃对方法,享用大餐也可以热量不爆表喔! 1.选择少油部位 菲力为牛的腰内肉,此部位...

  • 胶原蛋白吃还是擦更有效果?
  • 胶原蛋白吃还是擦更有效果? 日期:2019-05-15

    大家都知道,胶原蛋白随着青春的流逝,造成肌肤的老化、松弛以及皱纹满脸,也因此市面上出现了许多标榜含胶原蛋白的产品,不管是吃的抹的,总是有...