琥珀花生
类别:术后餐 发布时间:2019-03-13 09:27
餐与餐之间,想找点健康的零食来过口瘾?花生就是不错的选择,不如试试琥珀花生,加入了术后授乳妈妈专属的奶粉来混和,轻轻炒一炒就上桌,微甜又香口,营养丰富又健康,闲时当零嘴也不错。
烹调时间:30分钟

材料及份量:(2-3人分量)
花生 300克
白糖 适量
Anmum™LACTA™授乳期奶粉 50克
植物油 少量
做法:
1.花生先洗净,保留红衣,放入锅加水煮至 8 成熟。
2.热镬下油,将Anmum™LACTA™授乳期奶粉混和少量热水至溶解,连同白糖下镬,搅匀成奶糖浆。
3.倒入花生,迅速翻炒均匀,放凉即可食用。
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